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「カラー代を抑えたい」「忙しくて美容院に通えない」そんな悩みを解決してくれるのが市販カラー。しかし、色落ちが早かったり、プリンが目立ちやすかったりと、頻繁なメンテナンスに追われる方も多いはず。そこで本記事では、「市販カラーで頻度を抑える方法」をテーマに、色選び・塗り方・ケアのコツを徹底解説します。コスパよくおしゃれな髪色をキープしたい方や、セルフカラー初心者の方にもおすすめの内容です。上手に活用して、カラーのストレスから解放されましょう！
市販カラーの特徴とメリット
市販のヘアカラーは、自宅で手軽にカラーリングできることが最大の魅力です。価格もサロンに比べて圧倒的に安く、1回あたり1,000円前後で済む商品も豊富です。
しかし、美容院に比べて色の持ちが短かったり、仕上がりの均一さに欠けたりすることも。そのため、使い方や色選びを工夫することで、頻度を減らすことが可能になります。
頻度を抑える色選びのポイント
市販カラーで頻度を抑えるには、長く美しく見える色を選ぶことがカギになります。おすすめの色味は以下の通り：
- 地毛に近い暗めのブラウン系
→ プリンが目立ちにくく、退色後も自然 - グレージュやオリーブブラウン
→ くすみ感があり、色落ち後も上品な印象 - アッシュ系カラー
→ 黄色みが出にくく、落ち方がキレイ
避けたいのは、ハイトーンやビビッドなカラー。これらは色落ちが早く、すぐに染め直しが必要になります。
セルフカラーで色持ちを良くする方法
市販カラーで色を長持ちさせるには、正しい手順と準備が重要です。
- 前日のシャンプーは控えめに
→ 頭皮を守る皮脂を残すことで刺激を抑える - 髪のダメージ部分から塗布
→ 傷んだ部分は染まりやすいため調整が必要 - 塗布後の放置時間を守る
→ 長すぎると髪が傷み、色持ちが悪くなる - 最後にしっかり乳化する
→ 染料を髪に定着させるための重要ステップ
適切な塗り方を守ることで、仕上がりも色持ちも格段にアップします。
根元のプリンを目立たせないコツ
カラー頻度が上がる原因のひとつが「プリン問題」。これを抑えるには、以下のような工夫が有効です。
- リタッチカラーを使う
→ 根元だけ染めるタイプの市販薬も豊富 - グラデーションを意識した塗り方
→ 根元をやや暗めに、毛先を明るく染めることで自然な仕上がりに - スティックタイプの応急処置
→ 気になる部分を一時的に隠せる便利アイテムも活用
これらの方法を取り入れれば、次回のカラーまでの期間を自然に延ばすことができます。
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頻度を減らすホームケアの工夫
市販カラー後は、アフターケアによって色持ちが大きく変わります。特に重要なのは以下のポイント：
- カラー専用シャンプーを使う
→ 洗浄力がやさしく、色落ちを防止 - 週に1〜2回の集中トリートメント
→ 髪の内部を補修し、染料の流出を抑える - ドライヤーの使い方にも注意
→ 高温は色素を破壊しやすいため、低温でやさしく乾かす - 紫外線対策を忘れずに
→ 帽子やUVスプレーで退色を防止
日々の積み重ねで、1〜2週間の差が生まれることも珍しくありません。
まとめ
市販カラーでも工夫次第で、カラー頻度を大きく抑えることが可能です。色選び・塗り方・アフターケアの3つを押さえることで、コスパよく美しい髪色を長くキープできます。「市販＝頻繁に染め直し」と諦めるのではなく、賢く選んで使うことで、美容院並みの仕上がりと頻度コントロールが実現できます。
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