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「カラーはしたいけど、頻繁なメンテナンスが面倒…」そう感じる方におすすめなのが、カラー頻度を抑える色選び。色選び次第でプリンが目立ちにくくなり、色落ちのスピードもゆるやかに。忙しくて美容院に通う時間がない人や、カラー代を節約したい人にとっても、これは大切なポイントです。本記事では、色持ちの良さや退色の過程をふまえながら、カラー頻度を抑えるための賢い色の選び方を紹介します。おしゃれも手間も両立したい方は、ぜひ参考にしてください。
カラー頻度を抑えたい理由とは？
カラーの頻度が高いと、時間・コスト・髪へのダメージが気になるもの。特に忙しい人や、髪の健康を保ちたい人にとっては、できるだけ長持ちするカラーが理想です。
また、定期的なリタッチが必要なカラーは、根元の「プリン」状態が目立ちやすく、見た目にも影響します。そのため、「おしゃれをキープしつつ、手間は抑えたい」というニーズが年々高まっているのです。
プリンが目立ちにくいカラーの特徴
プリンが目立たないカラーを選ぶには、地毛とのコントラストを抑えることがポイントです。
おすすめは以下のようなカラー：
- 暗めのトーン（6〜8レベル程度）
→ 地毛に近く、伸びても目立ちにくい - グラデーションカラー
→ 根元は暗く、毛先にかけて明るくなる自然な仕上がり - ハイライト or ローライト
→ 全体的な立体感で根元の伸びが目立ちにくい - アッシュ系・グレージュ系
→ くすみ感があるため境目がぼやけやすい
根元とカラー部分の差を少なくすれば、リタッチの頻度を延ばすことができます。
色落ちしにくいおすすめカラー
カラーは色味によって退色スピードが異なります。頻度を抑えたいなら、以下のような色持ちの良いカラーがおすすめです。
- ダークブラウン系
→ 色素が濃いため色持ちが良く、ツヤ感も演出 - オリーブ系（オリーブベージュ、オリーブブラウン）
→ 赤みを抑えつつ、色落ち後も上品 - アッシュグレー・グレージュ
→ くすみ系は退色しても黄ばみが目立ちにくい - ラベンダーグレージュ
→ 紫の補色効果で黄ばみ対策にも◎
暖色系（ピンク・オレンジ系）は色落ちが早く、寒色系の方が退色後の色も自然です。
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カラー頻度を抑える＋αの工夫
色選びに加えて、日々のヘアケアもカラー長持ちのカギを握ります。
- カラー用シャンプー・トリートメントを使う
→ 洗浄力がマイルドで、色落ちを防止 - 紫外線対策を行う
→ 紫外線は退色の大敵。帽子やUVスプレーで防ぐ - 熱ダメージを避ける
→ 高温ドライヤーやヘアアイロンの使いすぎに注意 - カラーシャンプー（紫・青など）を取り入れる
→ 色味を補いながら、持ちを良くする
日常のちょっとした意識で、カラーの維持期間はぐっと伸びます。
5. 色選びは美容師との相談がカギ
カラー頻度を抑えるためには、プロの視点でのアドバイスが不可欠です。髪質・ベースの明るさ・白髪の有無などによって、色の入り方や持ちが大きく変わるからです。
「次はいつ頃来ればいいか」「どんな色が自分に合うか」「色落ち後の見た目はどうなるか」などを相談しながら、長期的に満足できるプランを立てることが、結果的に頻度もコストも抑える近道になります。
まとめ
カラー頻度を抑えたいなら、色選びが最重要ポイント。暗めで地毛になじむ色や、退色しても自然に見える寒色系カラーを選ぶことで、美容院に行く回数を減らしながら、きれいな髪色をキープできます。さらに、日々のヘアケアや美容師との連携で、その効果は倍増。手間を減らしながらおしゃれを楽しむ、賢いヘアカラーライフを始めましょう。
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